我去做「過敏原」檢測了！！！
這件事躺在我的清單好多年
真的很想知道自己對什麼過敏！
檢測前只知道我對牛奶有乳糖不耐症狀，其他一點概念也沒有
不測還好、一測真的驚呆了⋯⋯😨
本次檢測分兩次去診所
我做的是GE224，可以檢測123項常見急性過敏原＋101項慢性食物過敏原
第一次會先去抽血，我有夠不怕打針🤣可以盯著針戳進去到結束💉
約兩週後檢測結果就出爐了
一拿到報告我直接「蛤」出來⋯⋯
也、太、多、了、吧！！！！！！！
看到蘋果、芭樂、蛋白差點嚇瘋，我高中每天都要來一顆荷包蛋、飯後都要配水果欸🫨
不過看到辣椒我就放心了🌶️以後有藉口可以說我不吃辣了哈哈哈啊哈哈哈
還有芋頭！果然我不喜歡是有原因的（？
但一堆配料類都過敏，等於我要吃得超級清淡欸🤣
接著#江美麗院長 很仔細地講解過敏原對身體的影響
尤其慢性過敏其實會引發很多症狀
有時候身體不舒服卻找不到原因，很可能是慢性過敏導致
如果照著醫生開的食譜，根據過敏分級在限制時間區間不吃這些食物，身體慢性過敏症狀就能減緩
其實可以把過敏原檢測當作是身體健康檢查的一環，
更了解自己的身體，才能攝取對身體有益的食物！
啊還有隨身小卡真的要帶在身上欸
出門外食時就拿出來看，才不會忘記又不小心吃到這些食物～
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